Dieta mamy karmiacej

Sezon truskawkowy w pełni. Większość osób wie, że truskawki są jednym z częstszych alergenów.  Duża część kobiet unika jedzenia między innymi truskawek w momencie karmienia piersią. Najśmieszniejszą rzeczą jaką słyszałam na ten temat, to to, że pestki z truskawek przedostają się do mleka 🙂 Wyobraźcie to sobie. Odciągasz mleko laktatorem, a w butelce jest coś na obraz deseru z ziaren chia – białe mleko a w nim pestki z truskawek 🙂 Osobiście się z czymś takim nie spotkałam 🙂 i mówię wam, że to jeden wielki mit. Potwierdzeniem niech będzie fakt, że sama truskawki jem codziennie od dobrych kilku dni 🙂

Continue Reading

Wskaźniki skutecznego karmienia – czyli jak nie zagłodzić dziecka karmionego piersią

Początki karmienia nie są łatwe. Często po trudach laktacyjnych, w zmęczeniu, po nie przespanych nocach pojawia się „kryzys” – nie tylko laktacyjny. Zastanawiamy się wtedy czy aby na pewno dziecko się najada, czy nie jest głodne, dlaczego często płacze, czy sięgnąć już po mleko modyfikowane i dokarmić? Pojawia się myśl – może moje mleko jest za „chude” lub za „tłuste”??

Continue Reading

Krótkie wędzidełko języka- jedna z możliwości niepowodzenia podczas karmienia piersią

Wędzidełko podjęzykowe to miękka, włóknista część która łączy dolną powierzchnię języka z dnem jamy ustnej. Prawidłowo rozwinięte wędzidełko pozwala na dotarcie językiem we wszystkie zakątki jamy ustnej. Podczas podrażniania palcem boków języka noworodek powinien nim manipulować swobodnie w każdym kierunku. W przypadku skróconych wędzidełek występuje ograniczenie ruchu lub całkowite unieruchomienie język. Skrócone wędzidełko utrudnia dziecku prawidłowe przystawienie się do piersi oraz uniemożliwia efektywne ssanie. Może powodować także problemy z połykaniem śliny a w późniejszym czasie u starszych dzieci problemy z żuciem i przełykaniem pokarmów stałych.

Continue Reading