Dieta mamy karmiacej

Sezon truskawkowy w pełni. Większość osób wie, że truskawki są jednym z częstszych alergenów.  Duża część kobiet unika jedzenia między innymi truskawek w momencie karmienia piersią. Najśmieszniejszą rzeczą jaką słyszałam na ten temat, to to, że pestki z truskawek przedostają się do mleka 🙂 Wyobraźcie to sobie. Odciągasz mleko laktatorem, a w butelce jest coś na obraz deseru z ziaren chia – białe mleko a w nim pestki z truskawek 🙂 Osobiście się z czymś takim nie spotkałam 🙂 i mówię wam, że to jeden wielki mit. Potwierdzeniem niech będzie fakt, że sama truskawki jem codziennie od dobrych kilku dni 🙂

Continue Reading