{"id":425,"date":"2016-11-16T14:06:03","date_gmt":"2016-11-16T13:06:03","guid":{"rendered":"http:\/\/sercepoloznej.pl\/?p=425"},"modified":"2018-03-05T21:54:39","modified_gmt":"2018-03-05T20:54:39","slug":"sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/","title":{"rendered":"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na +"},"content":{"rendered":"

O tym , \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym i najzdrowszym pokarmem jaki mo\u017cemy zaproponowa\u0107 naszemu dziecku wiedz\u0105 prawie wszyscy. Jednak coraz mniej mam decyduje si\u0119 na taki spos\u00f3b karmienia. \u00a0T\u0105 decyzj\u0119 podejmuje ka\u017cda mam indywidualnie, i to \u017ce napisz\u0119 tutaj, i\u017c mleko kobiece jest najlepsze i najzdrowsze nie koniecznie musi wp\u0142y\u0105\u0107 na zmian\u0119 Twojego\u00a0zdania odno\u015bnie karmienia. Ka\u017cda z Was ma swoje zdanie, odczucia, do\u015bwiadczenie swoje lub bliskich i w du\u017cym stopniu to na nim opiera si\u0119 \u00a0jej decyzja jaki spos\u00f3b karmienia wybra\u0107. Niemniej jako mama i po\u0142o\u017cna wiadomo- \u00a0polecam karmienie piersi\u0105!<\/p>\n

<\/p>\n

\n

Zalecenia m\u00f3wi\u0105, \u017ce:<\/h3>\n

Rekomendowane jest wy\u0142\u0105czne karmienie piersi\u0105 przez pierwsze sze\u015b\u0107 miesi\u0119cy \u017cycia dziecka [3.]<\/span><\/h3>\n<\/div>\n

Karmienie piersi\u0105 powinno by\u0107 kontynuowane przez kolejny rok podczas wprowadzania pokarm\u00f3w uzupe\u0142niaj\u0105cych i powinno trwa\u0107 tak d\u0142ugo jak matka i dziecko wsp\u00f3lnie b\u0119d\u0105\u00a0pragn\u0119li\/potrzebowali.- [3]<\/p>\n

 <\/p>\n

Mleko kobiece nie ma zawsze takiego samego sk\u0142adu. Zmienia si\u0119 on m.in. w zale\u017cno\u015bci od pory dnia, fazy laktacji, wieku i stanu zdrowia dziecka i matki czy od zmienno\u015bci st\u0119\u017cenia t\u0142uszczu. Przez pierwszych kilka minut ssania czyli w tak zwanej I fazie mleko jest wodniste \u00a0i ma mniejsz\u0105 zawarto\u015b\u0107 t\u0142uszczy. To taki spos\u00f3b zaspokojenia pragnienia u dziecka. Natomiast mleko II fazy jest bardziej kaloryczne i tre\u015bciwe, to takie danie g\u0142\u00f3wne dla maluszka. Dlatego zaleca si\u0119, aby karmienie trwa\u0142o ok 15-20 minut, aby dziecko zdo\u0142a\u0142o odci\u0105gn\u0105\u0107 mleko aby si\u0119 nasyci\u0107.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ze wzgl\u0119du na faz\u0119 laktacji wyr\u00f3\u017cniamy rodzaje mleka:<\/strong><\/h6>\n
    \n
  1. Mleko przedporodowe<\/strong>– mo\u017ce (nie musi) pojawia\u0107 si\u0119 w piersiach ju\u017c po 16 tygodniu ci\u0105\u017cy<\/li>\n
  2. Siara<\/strong>– pierwszy pokarm pojawiaj\u0105cy si\u0119 po urodzeniu dziecka. \u00a0\u017b\u00f3\u0142ty, g\u0119sty p\u0142yn bogaty w naturalne immunoglobuliny i leukocyty oraz w beta-karoten. Na pocz\u0105tku ilo\u015bci wydzielanej siary s\u0105 niewielkie (do kilku ml podczas jednego karmienia). Jednak taka ilo\u015bci pokarmu w zupe\u0142no\u015bci wystarcza noworodkowi.<\/li>\n
  3. Mleko przej\u015bciowe<\/strong>– \u00a0w por\u00f3wnaniu z siara ma wi\u0119ksze st\u0119\u017cenie laktozy, t\u0142uszczy i witamin rozpuszczalnych w wodzie. Wzrasta tak\u017ce kaloryczno\u015b\u0107 pokarmu. Pojawia si\u0119 ok 3-5\u00a0doby po urodzeniu dziecka.<\/li>\n
  4. Mleko dojrza\u0142e<\/strong>– niebieskawe, wodniste i klarowne. Posiada wi\u0119ksz\u0105 kaloryczno\u015b\u0107 od pozosta\u0142ych postaci. Wzrasta tak\u017ce zawarto\u015b\u0107 laktozy i t\u0142uszczy, a zmniejsza si\u0119 st\u0119\u017cenie bia\u0142ka.<\/li>\n<\/ol>\n
    Co znajdziemy w sk\u0142adzie mleka kobiecego:<\/strong><\/h6>\n
      \n
    • woda<\/strong>– w niej zawarte s\u0105 pozosta\u0142e sk\u0142adniki mleka<\/li>\n
    • bia\u0142ka<\/strong>– takie jak:\u00a0kazeina, bia\u0142ka serwatkowe \u00a0i\u00a0alfa-laktoglobulina.\u00a0\u00a0Bia\u0142ko matki jest \u0142atwiej przyswajalne ni\u017c bia\u0142ka z mleka modyfikowanego<\/li>\n
    • enzymy trawi\u0105ce bia\u0142ka<\/strong><\/li>\n
    • t\u0142uszcze<\/strong><\/li>\n
    • w\u0119glowodany<\/strong>– g\u0142\u00f3wnie laktoza oraz ponad 100 innych cukr\u00f3w<\/li>\n
    • witaminy<\/strong>– wg. rekomendacji zaleca si\u0119 jedynie suplementacj\u0119 witaminy D3<\/li>\n
    • mikroelementy<\/strong><\/li>\n
    • sk\u0142adniki \u017cywe<\/strong>– takie jak immunoglobuliny, hormony, kom\u00f3rki macierzyste<\/li>\n<\/ul>\n

      Gdyby rozbi\u0107 na jednostki, ka\u017cd\u0105 z grup sk\u0142adnik\u00f3w mleka kobiecego by\u0142o by ich setki, nie spos\u00f3b jest je wszystkie wypisa\u0107.<\/p>\n

      <\/h5>\n
      Wskaz\u00f3wki motywacyjne dla przysz\u0142ej mamy pragn\u0105cej karmi\u0107 piersi\u0105:<\/h5>\n
        \n
      • Uwierz w siebie!<\/span> Wa\u017cne jest nastawienie. Bo ju\u017c po urodzeniu dziecka, kiedy dostajesz je na pier\u015b w kontakcie „sk\u00f3ra do sk\u00f3ry” noworodek ma bardzo silny odruch szukania. Sytuacja jest inna w przypadku porodu przez ci\u0119cie cesarskie. Nie wszystkie szpitale pozwalaj\u0105 na bezpo\u015bredni kontakt sk\u00f3ra do sk\u00f3ry po ci\u0119ciu. Jednak je\u015bli nie ma przeciwwskaza\u0144 mo\u017cesz poprosi\u0107 o to, aby przystawi\u0107 dziecko do piersi jeszcze na sali operacyjnej. Pocz\u0105tki nie s\u0105 \u0142atwe, jedne noworodki bardzo ch\u0119tnie i szybk\u0105 chwytaj\u0105 pier\u015b, z innymi potrzeba nieco wi\u0119cej czasu i cierpliwo\u015bci. \u00a0Je\u017celi masz motywacje to mimo nieudanych pr\u00f3b na pocz\u0105tku nie poddaj si\u0119!\u00a0I zg\u0142aszaj personelowi swoje obawy, l\u0119ki czy trudno\u015bci. Po\u0142o\u017cne na oddziale na pewno ch\u0119tnie Ci pomog\u0105 i poinstruuj\u0105 jak to robi\u0107. Pocz\u0105tki nie s\u0105 \u0142atwe. Wszystkiego trzeba si\u0119 nauczy\u0107 i na wszystko potrzeba czasu.<\/li>\n<\/ul>\n
          \n
        • Karmienie piersi\u0105 to jedyna taka wyj\u0105tkowa relacja jak\u0105 masz z dzieckiem<\/span>. Karm na \u017c\u0105danie, tzn. kiedy dziecko si\u0119 tego domaga lub kiedy Ty czujesz tak\u0105 potrzeb\u0119 (np. \u00a0gdy piersi s\u0105 przepe\u0142nione). Dlatego podczas karmienia zadbaj o komfort dla siebie i dla dziecka. Przed karmieniem zmie\u0144 pieluszk\u0119 dziecku a sobie zapewnij wygodne miejsce do karmienia. Zadbaj tak\u017ce o cisz\u0119 i spok\u00f3j. W tym wyj\u0105tkowym akcie ze swoim dzieckiem nie potrzebujesz dodatkowych widz\u00f3w i komentator\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n
            \n
          • Znajd\u017a wsparcie<\/span>.<\/span> To wa\u017cne zw\u0142aszcza przy problemach z karmieniem piersi\u0105. Osoby takie kt\u00f3re karmi\u0105, lub karmi\u0142y swoje dzieci. Siostry, mamy, ciocie, te\u015bciow\u0105. Mo\u017cesz wtedy liczy\u0107 na pomoc i rady z ich strony. W sytuacjach problemowych\u00a0skontaktuj si\u0119 z po\u0142o\u017cn\u0105 lub szukaj pomocy w rzetelnych \u017ar\u00f3d\u0142ach np. w poradniach laktacyjnych. Jednak nie wszystkie rady s\u0105 dobre. Babcie cz\u0119sto namawiaj\u0105 do podania butelki z mlekiem gdy dziecko p\u0142acze, uwa\u017caj\u0105c \u017ce pokarmu masz ma\u0142o, \u017ce dziecko g\u0142odne. Nie ma mo\u017cliwo\u015bci \u017ceby zag\u0142odzi\u0107 dziecko przystawiaj\u0105c je do piersi na \u017c\u0105danie. Dobrym parametrem pozwalaj\u0105cym kontrolowa\u0107 prawid\u0142owe przyrosty jest kontrola masy cia\u0142a, wykonywana m.in. podczas wizyt patrona\u017cowych. Dodatkowo laktacja si\u0119 stabilizuje z czasem i gdy jest potrzeba mo\u017cna j\u0105 \u00a0„rozkr\u0119ci\u0107” i wypracowa\u0107 wi\u0119cej mleka.<\/li>\n<\/ul>\n
              \n
            • Dziecko przystawiaj do piersi tak cz\u0119sto jak tego chce, w ten spos\u00f3b sama sobie pomagasz w „rozkr\u0119ceniu laktacji”<\/span> Dziecko powinno ssa\u0107 pier\u015b wtedy kiedy zg\u0142asza tak\u0105 potrzeb\u0119 lub gdy Ty tego potrzebujesz (np. gdy odczuwasz przepe\u0142nienie piersi) to tzw. przystawianie „na \u017c\u0105danie”. Czasami mo\u017ce Ci si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce dziecko wisi na cycu ca\u0142y dzie\u0144, ale to \u017ce dziecko domaga si\u0119 piersi nie znaczy zawsze, \u017ce jest g\u0142odne. Mo\u017ce potrzebowa\u0107, blisko\u015bci, ciep\u0142a, chce s\u0142ysze\u0107 Twoje bicie serca po to, aby si\u0119 uspokoi\u0107 czy zasn\u0105\u0107. Czasem przy skokach rozwojowych, wychodzeniu z\u0119b\u00f3w czy z\u0142ym samopoczuciu zwi\u0119ksza si\u0119 liczba karmie\u0144. Po to w\u0142a\u015bnie jest urlop macierzy\u0144ski, dzi\u0119ki niemu mamy czas aby pozwoli\u0107 maluchowi na korzystanie z nas. Niestety pierwsze miesi\u0105ce faktycznie mog\u0105 wygl\u0105da\u0107 tak, \u017ce dziecko ci\u0105gle domaga si\u0119 piersi. Ale spokojnie wszystko si\u0119 unormuje i ustabilizuje. A przede wszystkim Ty zdob\u0119dziesz do\u015bwiadczenie oraz pewno\u015b\u0107 w tym co robisz, a tak\u017ce nauczysz si\u0119 rozpoznawa\u0107 kiedy maluch jest g\u0142odny a kiedy po prostu chce si\u0119 przytuli\u0107 do snu.<\/li>\n<\/ul>\n

              \u0179r\u00f3d\u0142a:
              \n1. Karmienie\u00a0piersi\u0105 w teorii i praktyce, M. Nehring-Gugulska
              \n2. Karmienie Piersi\u0105 Shiela Kitzinger
              \n3. http:\/\/pediatrics.aappublications.org\/content\/129\/3\/e827.full<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              O tym , \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym i najzdrowszym pokarmem jaki mo\u017cemy zaproponowa\u0107 naszemu dziecku wiedz\u0105 prawie wszyscy. Jednak coraz mniej mam decyduje si\u0119 na taki spos\u00f3b karmienia. \u00a0T\u0105 decyzj\u0119 podejmuje ka\u017cda mam indywidualnie, i to \u017ce napisz\u0119 tutaj, i\u017c mleko kobiece jest najlepsze i najzdrowsze nie koniecznie musi wp\u0142y\u0105\u0107 na zmian\u0119 Twojego\u00a0zdania odno\u015bnie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":964,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[30],"class_list":["post-425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laktacja","tag-laktacja-mlekomamy-sercepoloznej"],"yoast_head":"\nSk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na + – Serce Po\u0142o\u017cnej<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na + – Serce Po\u0142o\u017cnej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O tym , \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym i najzdrowszym pokarmem jaki mo\u017cemy zaproponowa\u0107 naszemu dziecku wiedz\u0105 prawie wszyscy. Jednak coraz mniej mam decyduje si\u0119 na taki spos\u00f3b karmienia. \u00a0T\u0105 decyzj\u0119 podejmuje ka\u017cda mam indywidualnie, i to \u017ce napisz\u0119 tutaj, i\u017c mleko kobiece jest najlepsze i najzdrowsze nie koniecznie musi wp\u0142y\u0105\u0107 na zmian\u0119 Twojego\u00a0zdania odno\u015bnie […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Serce Po\u0142o\u017cnej\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sercepoloznej\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-16T13:06:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-05T20:54:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/1-34-e1520283175113-1024x683.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Magdalena\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Magdalena\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Magdalena\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d8110d0fedc23600b2bd0653d723c936\"},\"headline\":\"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na +\",\"datePublished\":\"2016-11-16T13:06:03+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-05T20:54:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/\"},\"wordCount\":1108,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/1-34-e1520283175113.jpg\",\"keywords\":[\"#laktacja #mlekomamy #sercepo\u0142oznej\"],\"articleSection\":[\"Laktacja i karmienie piersi\u0105\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/\",\"name\":\"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na + – Serce Po\u0142o\u017cnej\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/1-34-e1520283175113.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-16T13:06:03+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-05T20:54:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/1-34-e1520283175113.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/1-34-e1520283175113.jpg\",\"width\":4715,\"height\":3143},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/16\\\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na +\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/\",\"name\":\"Serce Po\u0142o\u017cnej\",\"description\":\"Szko\u0142a Rodzenia Magdaleny Ku\u015b\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Indywidualna Praktyka Po\u0142o\u017cnej \u201eSerce Po\u0142o\u017cnej\u201d Magdalena Ku\u015b\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/splogo.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/08\\\/splogo.jpg\",\"width\":627,\"height\":604,\"caption\":\"Indywidualna Praktyka Po\u0142o\u017cnej \u201eSerce Po\u0142o\u017cnej\u201d Magdalena Ku\u015b\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sercepoloznej\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/serce.poloznej\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sercepoloznej.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d8110d0fedc23600b2bd0653d723c936\",\"name\":\"Magdalena\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/41d45b30cee046048ba726d62548c957413119448ae2c19634eb9cde91488f94?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/41d45b30cee046048ba726d62548c957413119448ae2c19634eb9cde91488f94?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/41d45b30cee046048ba726d62548c957413119448ae2c19634eb9cde91488f94?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Magdalena\"},\"description\":\"Po\u0142o\u017cnictwo dla mnie to zarazem zaw\u00f3d jak i pasja. Pragn\u0119, aby zaw\u00f3d po\u0142o\u017cnej kojarzy\u0142 si\u0119 z ciep\u0142em, profesjonalizmem i szacunkiem, zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d pacjentek jak i w\u015br\u00f3d innych zawod\u00f3w. Chcia\u0142abym aby kobiety darzy\u0142y nas zaufaniem i zg\u0142asza\u0142y si\u0119 do nas ze swoimi problemami. Kontakt z drugim cz\u0142owiekiem zawsze dodawa\u0142 mi du\u017co pozytywnej energii do dalszego dzia\u0142ania. Jestem szcz\u0119\u015bliwa \u017ce jestem po\u0142o\u017cn\u0105. Kocham ten zaw\u00f3d i przynosi mi on wiele satysfakcji i zadowolenia. Poza prac\u0105 jestem szcz\u0119\u015bliw\u0105 \u017con\u0105 i mam\u0105 cudownej c\u00f3reczki.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.sercepoloznej.pl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na + – Serce Po\u0142o\u017cnej","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na + – Serce Po\u0142o\u017cnej","og_description":"O tym , \u017ce karmienie piersi\u0105 jest najlepszym i najzdrowszym pokarmem jaki mo\u017cemy zaproponowa\u0107 naszemu dziecku wiedz\u0105 prawie wszyscy. Jednak coraz mniej mam decyduje si\u0119 na taki spos\u00f3b karmienia. \u00a0T\u0105 decyzj\u0119 podejmuje ka\u017cda mam indywidualnie, i to \u017ce napisz\u0119 tutaj, i\u017c mleko kobiece jest najlepsze i najzdrowsze nie koniecznie musi wp\u0142y\u0105\u0107 na zmian\u0119 Twojego\u00a0zdania odno\u015bnie […]","og_url":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/","og_site_name":"Serce Po\u0142o\u017cnej","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sercepoloznej\/","article_published_time":"2016-11-16T13:06:03+00:00","article_modified_time":"2018-03-05T20:54:39+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/1-34-e1520283175113-1024x683.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Magdalena","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Magdalena","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/"},"author":{"name":"Magdalena","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#\/schema\/person\/d8110d0fedc23600b2bd0653d723c936"},"headline":"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na +","datePublished":"2016-11-16T13:06:03+00:00","dateModified":"2018-03-05T20:54:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/"},"wordCount":1108,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/1-34-e1520283175113.jpg","keywords":["#laktacja #mlekomamy #sercepo\u0142oznej"],"articleSection":["Laktacja i karmienie piersi\u0105"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/","url":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/","name":"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na + – Serce Po\u0142o\u017cnej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/1-34-e1520283175113.jpg","datePublished":"2016-11-16T13:06:03+00:00","dateModified":"2018-03-05T20:54:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#primaryimage","url":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/1-34-e1520283175113.jpg","contentUrl":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/1-34-e1520283175113.jpg","width":4715,"height":3143},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/2016\/11\/16\/sklad-mleka-kobiecego-dlaczego-na\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sk\u0142ad mleka kobiecego, dlaczego na +"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#website","url":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/","name":"Serce Po\u0142o\u017cnej","description":"Szko\u0142a Rodzenia Magdaleny Ku\u015b","publisher":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#organization","name":"Indywidualna Praktyka Po\u0142o\u017cnej \u201eSerce Po\u0142o\u017cnej\u201d Magdalena Ku\u015b","url":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/splogo.jpg","contentUrl":"http:\/\/sercepoloznej.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/splogo.jpg","width":627,"height":604,"caption":"Indywidualna Praktyka Po\u0142o\u017cnej \u201eSerce Po\u0142o\u017cnej\u201d Magdalena Ku\u015b"},"image":{"@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sercepoloznej\/","https:\/\/www.instagram.com\/serce.poloznej\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/#\/schema\/person\/d8110d0fedc23600b2bd0653d723c936","name":"Magdalena","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/41d45b30cee046048ba726d62548c957413119448ae2c19634eb9cde91488f94?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/41d45b30cee046048ba726d62548c957413119448ae2c19634eb9cde91488f94?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/41d45b30cee046048ba726d62548c957413119448ae2c19634eb9cde91488f94?s=96&d=mm&r=g","caption":"Magdalena"},"description":"Po\u0142o\u017cnictwo dla mnie to zarazem zaw\u00f3d jak i pasja. Pragn\u0119, aby zaw\u00f3d po\u0142o\u017cnej kojarzy\u0142 si\u0119 z ciep\u0142em, profesjonalizmem i szacunkiem, zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d pacjentek jak i w\u015br\u00f3d innych zawod\u00f3w. Chcia\u0142abym aby kobiety darzy\u0142y nas zaufaniem i zg\u0142asza\u0142y si\u0119 do nas ze swoimi problemami. Kontakt z drugim cz\u0142owiekiem zawsze dodawa\u0142 mi du\u017co pozytywnej energii do dalszego dzia\u0142ania. Jestem szcz\u0119\u015bliwa \u017ce jestem po\u0142o\u017cn\u0105. Kocham ten zaw\u00f3d i przynosi mi on wiele satysfakcji i zadowolenia. Poza prac\u0105 jestem szcz\u0119\u015bliw\u0105 \u017con\u0105 i mam\u0105 cudownej c\u00f3reczki.","sameAs":["http:\/\/www.sercepoloznej.pl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=425"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":967,"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions\/967"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sercepoloznej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}